Het is zomer! Niet alleen op de kalender maar zowaar ook geregeld qua temperatuur. En daar genieten we massaal van! Velen vertrekken met een zonnigeĀ lastminute vakantie of gaan lekker een paar dagen uitwaaien in eigen land. Ook stedentrips zijn populair in de zomer, zeker als de bezochte steden ook nog eens een strand hebben.
De zomerzon betekent niet alleen een lekker kleurtje opdoen maar ook terrasje pakken, cocktails drinken, ijsjes eten en proeven van allerlei smakelijke lokale hapjes en gerechten op de kaart. Met alle gevolgen van dien voor onze lijn en figuur. Hoe je de zomer toch zonder al teveel extra gewicht doorkomt? Met deze 10 tips van Eco Gym!
Op zoek naar een leuke zonnige vakantie? Check de reisagenda!