Tips om zen op het vliegtuig te stappen

De vakantie is het uitgelezen moment om even te ontsnappen aan de dagelijkse stress. Maar de tocht die je moet ondernemen om op je bestemming te raken, is vaak chaotisch en hectisch. Enkele tips om toch relaxed te blijven.
Formentera organiseert zen en meditatie weekend

Voor diegenen die hun hoofd eens helemaal leeg willen maken, is het Zen weekend van 12-14 oktober het moment om dat te doen.